2回ほど再生しています。ジュビロ磐田DVD11枚セット。全5巻のトレーニングシリーズで、各巻は特定の部位に焦点を当てたエクササイズを紹介しています。SLENDERTONE Connect Abs 未開封。- シリーズ名: MASASHI Ultimate Training Series- 内容: DAY 1 背中- 内容: DAY 2 肩腹筋- 内容: DAY 3 腕- 内容: DAY 4 脚- 内容: DAY 5 胸ご覧いただきありがとうございます。脊柱管狭窄症「1分スタスタストレッチ」福辻式DVDシリーズ。